靴底のすり減りはどうなっていますか？
歩く時の重心移動は踵から側面を通って最後に親指から抜けていくのが理想です。
ですので靴裏のすり減りは踵側が中心〜少し外側の範囲、つま先側が中心〜少し内側の範囲にあるのが理想。

外側だけ、内側だけ、靴の中心、踵とつま先のすり減りに差がある、左右で違う　などになっていませんか？

体のバランスが崩れている方は靴底にも現れます。

ぜひチェックしてみて下さいね。
気になる方はぜひご相談ください^ ^

#整体 #カイロプラクティック #体の歪み改善