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コラム

西船橋駅前整体院のコラム

COLUMN

整体院スタッフが日々感じていることや、日常の生活の中でも役立てていただけるような情報を多く執筆しています。その他にも営業時間のお知らせ等お客様にとって重要な情報も掲載しておりますのでぜひご覧ください。なんとなく感じる身体の不調から、痛みを感じる肩こりや腰痛なども原因を見極めながらしっかりと緩和へ導けるよう力を尽くします。

こんにちは!西船橋駅前整体院の安藤です(^^)当院では整体と合わせて加圧トレーニングも行っていますが、加圧トレーニングの効果は筋力アップやダイエットだけではありません!運動不足解消や筋力アップ…

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎についてアキレス腱の辺りが痛い。違和感がある。などありませんか?もしかしたらアキレス腱に負担を掛けていることによる、アキレス腱炎かもしれません。症状としては運…

こんにちは!西船橋駅前整体院の安藤です(^^)腰痛の原因はさまざまで椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎すべり症など変性によるものや、原因が特定できない非特異性腰痛と言われるものがあります。腰痛…

こんにちは、西船橋駅前整体院の津和崎です!たま~に腕がしびれるとか、なんとなく腕がしびれる時ってありますよね? でも、いつもより腕がしびれる時や、痺れが酷い時は「何が原因だろう?」と不安にな…

こんにちは!西船橋駅前整体院の安藤です(^^)肩が外れやすい、肩が外れたような感覚が度々ある。そんな方は肩関節不安定症かもしれません。肩関節は可動域が広い反面、骨性支持の乏しい関節です。関節の…

こんにちは♪西船橋駅前整体院の青山です(^_-)側副靱帯の損傷は、主にスポーツ中の接触などでおこることが多く、内側側副靱帯(MCL)損傷は靱帯損傷の中で一番頻度が高いといわれます。反対に外側側副靱帯…

こんにちは♪西船橋駅前整体院の青山です(*^-^*)膝の痛み等の症状の1つ、前・後十字靱帯の損傷についてです。膝は人間の体で一番大きな関節です。大腿骨・脛骨・膝蓋骨といった3つの骨とその間にある半月…

足根管症候群についてです。【症状】足の裏がしびれる。つま先がしびれる。もしくはチクチクする。痛みがある。足根管症候群かもしれません。基本的に、足根管症候群は内くるぶし~足の裏・つま先に症状…

こんにちは!西船橋駅前整体院の渡辺です!今日は『寝違え』と簡単なストレッチについて書いていこうと思います。そもそも、『寝違える』とはどういうことだと思いますか?一般的に『寝違え』『寝違い』…

こんにちは!西船橋駅前整体院の青山です(*^-^*)今回は腱鞘炎やばね指についてです。筋肉と骨とのつなぎ目、腱。その摩擦を軽くするための腱鞘が、なんらかの影響で炎症をおこし、痛みや腫れ、動きにくい…

西船橋駅前整体院の大湊です。今回は膝の痛みの中でも膝のお皿の上あたりに痛みがある場合についてです。膝(ひざ)の上が痛い原因を知るためにはまず膝の構造をしっかりと知ることが大切です。患者さん…

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