「コリ」

デスクワークで座りっぱなしでずっと同じ姿勢でいると、本来は伸びたり縮んだりするはずの筋肉が偏った状態で緊張して固まってしまいます。
これが筋肉に「コリ」がある状態です。

筋肉の伸縮が少なくなるとリンパの流れも低下して、回収されるべき水分や老廃物が溜まってしまいます
デスクワークで足がむくむ、疲れる理由にもなります。

#カイロプラクティック