肩の高さの違い
2023/06/21
肩の高さの違い
肩の高さは肩甲骨の位置で決まります。
肩の高さが左右で違う場合、肩甲骨の位置も左右違っていることがほとんどです。
肩甲骨は筋肉に支えられている骨。
ですので肩甲骨周りの筋肉のバランスが崩れると肩甲骨の位置がズレてしまい肩の位置も違ってきちゃうんです。
また、背骨の歪み・肋骨の歪み・骨盤の歪みも原因の一つ。僧帽筋が片方だけ盛り上がっている場合もあります。
肩の高さが違う!と気になっている方は体の歪み、姿勢や生活の癖など総合的にみて肩甲骨周りのバランスを整えることをおすすめします^ ^