こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)肩が外れやすい、肩が外れたような感覚が度々ある。そんな方は肩関節不安定症かもしれません。肩関節は可動域が広い反面、骨性支持の乏しい関節です。関節の…

こんにちは！西船橋駅前整体院の渡辺です！今日は『肩甲骨はがし』正しいストレッチ方法について書いていきたいと思います！キレイな肩甲骨があればこれから来る夏も楽しみになるかもしれませんね！皆さ…

こんにちは！西船橋駅前整体院の青山です(*^-^*)今回は腱鞘炎やばね指についてです。筋肉と骨とのつなぎ目、腱。その摩擦を軽くするための腱鞘が、なんらかの影響で炎症をおこし、痛みや腫れ、動きにくい…

こんにちは！西船橋駅前整体院の青山です♪インピンジメント・・聞き慣れない方もいらっしゃるかもしれませんね。インピンジメントとは、衝突・挟み込まれるといった意味があります。主に肩関節をはじめ、…

こんにちは！西船橋駅前整体院の渡辺です今日は、『肩甲骨ストレッチ』の紹介をしていきたいと思います！！肩こり改善にも効果的なので是非行ってみて下さい。まず皆さん、肩甲骨を回して下さい。と言わ…

こんにちは♪西船橋駅前整体院の青山です(o^^o)指や手などにしびれや痛みがでる神経障害は日常生活にも影響がでます。とても辛いですね。環指（薬指）・小指のしびれなど、感覚障害の原因になっている尺骨…

こんばんは♪西船橋駅前整体院の青山です(o^^o)指や手などにしびれや痛みがでることありませんか？そんなしびれ・痛みのひとつと考えられる「手根管症候群」についてお話します。■手根管症候群とは指先や…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)不快な腕のしびれ・疼痛・重怠さがここ最近続いている、、。実は胸郭出口症候群かもしれません。胸郭出口症候群は首が長くなで肩の女性、または筋肉質の男性…

こんにちは♪西船橋駅前整体院の青山です(*^-^*)今回は、手指などの関節部分が痛み、腫れやこわばりが続くといった症状で日常生活に影響を与える関節リウマチについてお話します。●関節リウマチとは？体を…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)前回「テニス肘（上腕骨外側上顆炎）」についてお話しました。今回は「ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）」についてお話します！テニス肘とゴルフ肘は何が違うの…