肩を上げる途中に痛みを感じ、上げ切ってしまうと案外大丈夫。というのが肩インピンジメント症候群の特徴です。インピンジメントという言葉は「衝突」「挟み込み」という意味があり、その名の通り関節内…

肩こりは上部僧帽筋や肩甲挙筋の緊張状態が続き自分では解除できなくなってしまった状態のことを言います。ちょうど下の写真の位置です。ではなぜ自分では肩こりを解除出来なくなってしまうのでしょうか…

こんにちは。西船橋駅前整体院の稲吉です。「肩こり」の定義をご存知ですか？肩こりは、「人に揉んでもらうと気持ちいい」ことが定義のひとつとして挙げられます。逆に、揉まれてくすぐったいと感じる場…

最近、テレビなどのSNSで猫背や巻き肩といった姿勢不良の言葉を耳にすることが増えてきていると思います。いったい何が不良姿勢と言われるのでしょうか？肩こりとの関連は？そこで今回は当院の施術でも取…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)/肩こりや首こりなどの原因にもなる猫背。見た目の印象にも影響するので気にしている方も多いですよね。当院でも猫背を改善したいという方が多くいらっしゃい…

こんにちは！西船橋駅前整体院の今井です。突然ですが、40代・50代の方で「肩が痛くて動かせない！」となったとき周りから「四十肩じゃないの？」と言われたり、お医者さんに掛かったら「五十肩ですねー…

こんにちは！西船橋駅前整体院の宇田川です。今回は肩甲骨の動きについてお話していきます。肩甲骨の動きというには肩こりにはもちろん、姿勢にもかかわってきます。・肩甲骨とは？肩甲骨とは、背中に左…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^_^)/デスクワークをされている方で多い悩みのひとつが首コリ。これは首の後ろの筋肉疲労から起こっています。なぜ首の後ろが凝るのか？原因のひとつがパソコン…

こんにちは！西船橋駅前整体院の渡辺です。今日は『スマホ首』についてお話していきます。スマホ首とはスマートフォンやPCが原因で起こる首や肩の痛みやしびれが起こった状態のこと、正式には「ストレー…

こんにちは。西船橋駅前整体院の津和崎です。２月も折返しですね！！今年の冬は雪不足の地域が多いようなので、スキーやスノーボードができる所も限られているみたいです。僕は最近スノーボードに行けて…