「なんだか最近、身体の調子がよくない」と感じていませんか？もしかしたら、その原因は骨盤の歪みかもしれません。今回は、自分の骨盤がどのように歪んでいるのかを簡単にチェックする方法をご紹介しま…

出産後、恥骨や股関節周りの痛みを感じる方はとても多いです。ときには寝返りを打てないほどの強い痛みを感じることも。今回は、産後の恥骨痛が起こる理由や恥骨痛の症状、痛みを和らげるためにできるこ…

産後の恥骨痛 産後の恥骨痛を感じる方は少なくありません。 出産時には大きな力で骨盤が押し広げられます。それにより恥骨結合傷付いてしまう方もいます。 さらに産後は靭帯が緩んだ状態かつ体幹を支える…

骨盤底筋について これは骨盤を下から見た写真です。骨盤底筋はここにあります。 複数の筋肉が集まっているので骨盤底筋群とも言い、ハンモックの様につながり子宮や直腸、膀胱など骨盤内の臓器を支えて…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^_^)b当院では平日の日中はお子様連れでの骨盤調整も行っており、なかなかお子様を預けられないお母様にも安心して身体のメンテナンスをしていただける環境を整…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)数年前に空前の骨盤ブームが来てから、「骨盤が開いていると太る」「骨盤を締めると痩せる」などというイメージが付いたように思います。実際はどうなんでし…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)/出産を終えた女性はホルモンバランスが大きく変動します。その影響は体のさまざまなところに現れます。産後に起こる「手のこわばり」もその中のひとつ。産褥…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)/当院は産後の骨盤調整もおこなっておりまして、今回はその中でたまに症状として聞かれる「尾骨痛」の原因と対処法について書いていきたいと思います。まず尾…

今回は産後の骨盤調整が大切な理由についてです。産後の骨盤ケアは大切と言われていますが、どうしてでしょうか？理由の一つは妊娠してから出産に向けてリラキシンという靱帯などを柔らかくするホルモン…

こんにちは！西船橋駅前整体院の渡辺です。今日は『マタニティ整体』の効果と注意点についてお話していきたいと思います。妊婦さんだった方・今現在妊婦の方は一度は考えた事があると思うマタニティ整体…

こんにちは！西船橋駅前整体院の青山です(*^-^*)今回は腱鞘炎やばね指についてです。筋肉と骨とのつなぎ目、腱。その摩擦を軽くするための腱鞘が、なんらかの影響で炎症をおこし、痛みや腫れ、動きにくい…

こんにちは！！西船橋駅前整体院の津和崎です。今回は、産後のママさんから質問を受けた腹直筋離開の改善方法ついてお話していきます。当院の場合、産後のケアに子連れでご来院いただく方も多いので気に…