腰痛の部位と有症期間
2021/01/15
こんにちは！西船橋駅前整体院の宇田川です。日本の国民病でもある腰痛。 腰痛でもおしりの方が痛い、背骨沿いが痛いなど場所も様々になってます。 今日は腰痛の部位と有症期間についてお話をしたいと思…
肩甲骨の動きが悪いんです・・・。
2020/08/11
こんにちは！西船橋駅前整体院の宇田川です。今回は肩甲骨の動きについてお話していきます。肩甲骨の動きというには肩こりにはもちろん、姿勢にもかかわってきます。・肩甲骨とは？肩甲骨とは、背中に左…
カイロプラクティック（整体）とくびれについて
2020/07/02
こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^_^)/今回は気になっている女性も多いのではないでしょうか？ウエストの「くびれ」についてです。当院のボディバランス整体コースではくびれについてのお悩みに…
原因不明の腰痛「上皮神経障害」かも？
2019/04/28
こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)腰痛の原因はさまざまで椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎すべり症など変性によるものや、原因が特定できない非特異性腰痛と言われるものがあります。腰痛…
長年の慢性腰痛を生活習慣で改善するヒント
2019/03/16
こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)長年、慢性的な腰痛で悩まれている方は多いと思います。今日はそんな方へ改善するための簡単な生活習慣の改善方法をご紹介します！慢性腰痛は腰に負担のかか…
デスクワークによる腰痛の原因と改善方法
2019/03/02
こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^_^)現代社会ではパソコン作業などでデスクワーク。長時間座りっぱなしという方がとても増えています。今回はデスクワークによる腰痛についてお話します。長時間…
腰椎椎間板ヘルニアは治るのか？（腰痛）
2019/01/20
こんにちは、西船橋駅前整体院の津和崎です。今回は腰椎椎間板ヘルニアは治るのかというテーマでお話します。まずその前に、腰痛は人類の約８０％もの人が一生のうちに一度は腰痛を体験するといわれるほ…
簡単【背骨のチェック】してみませんか♪♪
2018/10/08
こんにちは！西船橋駅前整体院・MC加圧トレーニングの青山です３連休最後の西船橋駅前は、青空はありませんが、心地よい気温の朝を迎えてます♪秋の公園を背筋をのばして気持ちよくウォーキングなんていう…
ストレッチポールで腰痛、肩こり改善！？お家で簡単に！！
2018/10/04
こんにちは！西船橋駅前整体院の渡辺です(o^^o)今日はお家で簡単に身体の歪みや肩コリ・腰痛を改善のお手伝いができる方法をお教え致します！！その方法とは・・・『タオルで作れるストレッチポール』で…
おうちで出来ちゃう腰周りストレッチその2。
2018/09/26
こんにちは！西船橋駅前整体院の渡辺です！今日も簡単にできる腰周りのストレッチを紹介します！股関節付近の重要な筋肉(大臀筋と腸骨筋)腰の筋肉を伸ばせる柔軟体操になりますのでじっくり時間をかけて…
おうちで寝ながら出来ちゃう腰周りのストレッチ！その1
2018/09/20
こんにちは！西船橋駅前整体院の渡辺です！今日はお家で簡単にできる腰周りのストレッチをご紹介します(o^^o)寝ながら出来るので、夜寝る前や朝起きた時に5分あれば出来てしまいます(^^)女性は月経前や痛…
