骨盤を下から見た画像です。 2023/02/14 骨盤を下から見た画像です。 イメージが付きますか。 大腿骨は何処に付くのでしょうか? 座って居るときに椅子と接触している坐骨は何処に付くのでしょうか? 子供が産まれる時は何処と何処の関節が開い…
骨盤調整は更年期障害の緩和・予防にも効果的! 2022/11/11 今回は避けては通れない「更年期」について書いていきます。更年期とは閉経する前後10年のことを言います。(男性にも更年期はありますが、今回は女性の更年期についてお話します。)この時期は急激に…
姿勢の崩れと腹圧の関係 2022/07/23 こんにちは!西船橋駅前整体院の安藤です(^^)/よく姿勢の評価として骨盤前傾・骨盤後傾などと言われることがあります。 骨盤前傾とは骨盤が前に傾いた状態。前に傾くことで腰椎が過剰に反ってしまいます…
産後に骨盤を整える理由と開始する時期について 2022/03/30 こんにちは!西船橋駅前整体院の安藤です(^_^)b当院では平日の日中はお子様連れでの骨盤調整も行っており、なかなかお子様を預けられないお母様にも安心して身体のメンテナンスをしていただける環境を整…
骨盤が上半身と下半身の連動に大切な理由 2021/11/24 こんにちは!西船橋駅前整体院の安藤です(^^)/骨盤調整というと産後の女性というイメージがありませんか?しかし、産後の女性は骨盤が歪みやすいというだけで、年齢や性別関係なく誰でも歪みます。 日常…
あなたの腰痛はナニ型?腰痛と骨盤 2021/02/27 近年、10人に1人くらいの人が悩まされているという腰痛です。個人的にはもっとお悩みの方はいるのではないかと思いますが…(^^;ちなみに、男性の慢性症状1位は腰痛です。女性では1位が肩こり、2位に腰…
どっちがいいの?締まっている骨盤と開いている骨盤 2021/01/08 こんにちは!西船橋駅前整体院の安藤です(^^)数年前に空前の骨盤ブームが来てから、「骨盤が開いていると太る」「骨盤を締めると痩せる」などというイメージが付いたように思います。実際はどうなんでし…
産後に尾骨が痛くなる・産後の骨盤調整 2020/11/12 こんにちは!西船橋駅前整体院の安藤です(^^)/当院は産後の骨盤調整もおこなっておりまして、今回はその中でたまに症状として聞かれる「尾骨痛」の原因と対処法について書いていきたいと思います。まず尾…
産後の骨盤調整が大切な理由 2019/07/18 こんにちは!西船橋駅前整体院の安藤です(^^)今回は産後の骨盤調整が大切な理由についてです。産後の骨盤ケアは大切と言われていますが、どうしてでしょうか?理由の一つは妊娠してから出産に向けてリラ…
マタニティ整体の効果と注意点・妊娠中の妊婦さんへ 2019/07/04 こんにちは!西船橋駅前整体院の渡辺です。今日は『マタニティ整体』の効果と注意点についてお話していきたいと思います。妊婦さんだった方・今現在妊婦の方は一度は考えた事があると思うマタニティ整体…