こんにちは。西船橋駅前整体院の渡辺です！今日はO脚の方におすすめ！筋トレでの改善方法についてお話していきますね。まず『O脚になぜなってしまうのか？』気になっているO脚や脚の形、『あれ？O脚じゃ…

こんにちは！西船橋駅前整体院の渡辺です。今日は『弾発股・だんぱつこ』の痛みと対処法についてお話していきたいと思います。弾発股と言う言葉はあまり聞いたことがないかと思いますが 違う呼び方を『バ…

アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎についてアキレス腱の辺りが痛い。違和感がある。などありませんか？もしかしたらアキレス腱に負担を掛けていることによる、アキレス腱炎かもしれません。症状としては運…

こんにちは♪西船橋駅前整体院の青山です(^_-)側副靱帯の損傷は、主にスポーツ中の接触などでおこることが多く、内側側副靱帯（MCL）損傷は靱帯損傷の中で一番頻度が高いといわれます。反対に外側側副靱帯…

こんにちは！西船橋駅前整体院の渡辺です。今日は、『変形性股関節症』について書いていきたいと思います。足の付け根が痛い・違和感がある・足を動かせる範囲が減ったなどなど・・中高年の女性が抱える…

こんにちは♪西船橋駅前整体院の青山です(*^-^*)膝の痛み等の症状の1つ、前・後十字靱帯の損傷についてです。膝は人間の体で一番大きな関節です。大腿骨・脛骨・膝蓋骨といった3つの骨とその間にある半月…

足根管症候群についてです。【症状】足の裏がしびれる。つま先がしびれる。もしくはチクチクする。痛みがある。足根管症候群かもしれません。基本的に、足根管症候群は内くるぶし～足の裏・つま先に症状…

こんにちは！西船橋駅前整体院の青山です(*^-^*)膝の痛みや腫れ等、生活に支障をきたす半月板損傷についてです。膝は人間の体の中で一番大きな関節ですが、周辺に脂肪や筋肉が少ないため、外傷を受けやす…

西船橋駅前整体院の大湊です。今回は膝の痛みの中でも膝のお皿の上あたりに痛みがある場合についてです。膝（ひざ）の上が痛い原因を知るためにはまず膝の構造をしっかりと知ることが大切です。患者さん…

こんにちは！西船橋駅前整体院の青山です(*^-^*)足の親指が「く」の字に曲がる外反母趾。靴による圧迫などで強い痛みを伴ったり、足裏にたこができりと日常生活に影響を与えます。足の親指の付け根の関節…