今回は避けては通れない「更年期」について書いていきます。更年期とは閉経する前後１０年のことを言います。（男性にも更年期はありますが、今回は女性の更年期についてお話します。）この時期は急激に…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)/よく姿勢の評価として骨盤前傾・骨盤後傾などと言われることがあります。 骨盤前傾とは骨盤が前に傾いた状態。前に傾くことで腰椎が過剰に反ってしまいます…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^_^)b当院では平日の日中はお子様連れでの骨盤調整も行っており、なかなかお子様を預けられないお母様にも安心して身体のメンテナンスをしていただける環境を整…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)数年前に空前の骨盤ブームが来てから、「骨盤が開いていると太る」「骨盤を締めると痩せる」などというイメージが付いたように思います。実際はどうなんでし…

こんにちは！西船橋駅前整体院の安藤です(^^)/当院は産後の骨盤調整もおこなっておりまして、今回はその中でたまに症状として聞かれる「尾骨痛」の原因と対処法について書いていきたいと思います。まず尾…

今回は産後の骨盤調整が大切な理由についてです。産後の骨盤ケアは大切と言われていますが、どうしてでしょうか？理由の一つは妊娠してから出産に向けてリラキシンという靱帯などを柔らかくするホルモン…

こんにちは！西船橋駅前整体院の渡辺です。今日は『マタニティ整体』の効果と注意点についてお話していきたいと思います。妊婦さんだった方・今現在妊婦の方は一度は考えた事があると思うマタニティ整体…

こんにちは！西船橋駅前整体院の青山です(o^^o)骨盤のゆがみを改善すると痩せ体質になる？痩せ体質になります！ポイントは・骨盤のゆがみを改善する”矯正”・骨盤のゆがみを改善する”体操””矯正”と”体操”…

こんにちは♪ 西船橋駅前整体院の青山です(*^-^*)O脚とぽっこりお腹って関係あるってご存じですか？特に、 ●お姉さん座りやぺしゃんこ座りを好む方 ●O脚の方 このふたつが当てはまる方は、ぽっこりお腹へ…

こんにちは！西船橋駅前整体院・MC加圧トレーニングの青山です(o^^o)秋ですね。西船橋駅前はめっきり秋らしい気温になりました。ひと雨降るごとに涼しくなってきます。どうぞご自分の身体の声をよく聞い…

こんにちは！西船橋駅前整体院・MC加圧トレーニングの青山です(o^^o)最近私の周りでは、３人目４人目の出産ラッシュ。新しい命を迎えるっていいですね♪そんな今年に入ってご出産されたママさん達へ骨盤の…

こんにちは！西船橋駅前整体院・MC加圧トレーニングの青山です(o^^o)突然ですが、ランウェイを歩くモデルさんのように腰位置高く！かっこよく歩いてみたいっ！！って思ったことありませんか？私は昔から…