側弯症とは背骨を後ろから見た時に、背骨が右や左にカーブし、S字やC字にカーブしてしまう症状のこと。一番多いパターンは腰椎が左凸、胸椎が右凸のS字カーブのパターンです。小学校や中学校で先生の前で…

腰痛改善のエクササイズですが、腰が弱いから腰をきたえると言うだけでは良いエクササイズとはなりません。腰が日常動作の中で正しく使われる筋肉の連動性を高めるエクササイズが必要です。と言うことは…

座骨神経痛についてです。坐骨神経痛という症状名を病院などで告げられる方は多くいると思いますが、坐骨神経痛と言う診断名は症状に対して付けられた名称で、原因について付けられた名称ではない事をご…