疲れない座り方ですが、長時間疲れずに座るためには座り方にも少しこつがあります。まずは、骨盤を起こして座ること。イメージとしては股関節の前側に物を挟むようなイメージがいいです。同じ骨盤を起こ…

小学生、中学生の側弯症についてですが、突然学校で子供が側弯症と言われて、びっくりされる親御さんも多くいらっしゃるかと思います。側弯症もしくは、側弯症気味かもと言われても、側弯症自体が、すぐ…

側弯症とは背骨を後ろから見た時に、背骨が右や左にカーブし、S字やC字にカーブしてしまう症状のこと。一番多いパターンは腰椎が左凸、胸椎が右凸のS字カーブのパターンです。小学校や中学校で先生の前で…