変形性膝関節症の原因と治療法は? 2019/09/20 こんにちは!西船橋駅前整体院の渡辺です。今日は『変形性膝関節症』の原因や治療法についてお話していきます。変形性膝関節症とは、体重や加齢などの影響から膝の軟骨がすりへり膝に強い痛みを生じるよ…
あなたの姿勢は猫背?家で出来る簡単チェック・ストレッチ方法。 2019/07/25 こんにちは!西船橋駅前整体院の渡辺です。街や電車などでキレイな姿勢で立っていたり座ってる方を見るとなんだか目で追ってしまったりする事はありませんか?その後、自分の姿勢を鏡やショーウィンドウ…
O脚の方におすすめ!筋トレでの改善方法 2019/07/09 こんにちは。西船橋駅前整体院の渡辺です!今日はO脚の方におすすめ!筋トレでの改善方法についてお話していきますね。まず『O脚になぜなってしまうのか?』気になっているO脚や脚の形、『あれ?O脚じゃ…
側弯症とカイロプラクティック・整体 2019/06/21 脊柱の側弯症は大きく分けて・構築的な側弯症・機能的な側弯症に分けられます。構築的な側弯症は先天性のもの・他の病気に起因するもの原因が分からない突発性のものなど様々あります。機能的な側弯症は…
腕がしびれる!原因と症状、対処法 2019/04/25 こんにちは、西船橋駅前整体院の津和崎です!たま~に腕がしびれるとか、なんとなく腕がしびれる時ってありますよね? でも、いつもより腕がしびれる時や、痺れが酷い時は「何が原因だろう?」と不安にな…
足の親指がくの字に曲がる外反母趾 原因と対処 2019/03/23 こんにちは!西船橋駅前整体院の青山です(*^-^*)足の親指が「く」の字に曲がる外反母趾。靴による圧迫などで強い痛みを伴ったり、足裏にたこができりと日常生活に影響を与えます。足の親指の付け根の関節…
寝ても疲れがとれない?不眠症、中途覚醒 2019/03/05 こんにちは!西船橋駅前整体院の津和崎です。「寝ても疲れがとれない」「最近夜中に目が覚めて眠れない」「昼間眠くてたまらなくなる」このような症状のある方は、気付かないうちに不眠症に悩まされてい…
身体の不調を歳のせいと誤魔化していませんか? 2019/02/28 こんにちは!西船橋駅前整体院の渡辺です(^^)今日は、皆さん一度は口に出して言ってしまった事のある言葉についてお話していきます!それは・・『歳のせいだから仕方がない。』なんて言ってしまったり、…
冷え症改善/対策とカイロ・整体のつながり 2019/02/03 こんにちは!西船橋駅前整体院の渡辺です(*^-^*)寒さが厳しくなって来ている今日この頃。皆さんは『冷え症』ですか?冷え症は今や、女性の7割・男性会社員の3人に1人が「冷え」に悩んでいるといいます。(…
【骨盤矯正】骨盤のゆがみを改善すると痩せ体質になる? 2018/12/13 こんにちは!西船橋駅前整体院の青山です(o^^o)骨盤のゆがみを改善すると痩せ体質になる?痩せ体質になります!ポイントは・骨盤のゆがみを改善する”矯正”・骨盤のゆがみを改善する”体操””矯正”と”体操”…