「ゴルフをすると腰が痛くなる」というご相談はとても多いですが、実は原因が“腰そのもの”にあるとは限りません。ゴルフのスイングは一見すると腰をひねっているように見えますが、本来大きな回旋を担っ…
産後、くしゃみや抱っこをした時に尿が漏れそうになってヒヤッとしたり、トイレが近くなったり、なんとなくお腹がぽっこりしたりなどの変化に戸惑っていませんか？「産後だから仕方ない」と思いつつも、…
骨盤ベルトの正し巻き方について解説していきます。なお骨盤ベルトと骨盤バンドは同じものですのでここでは骨盤ベルトで名称を統一して説明します。一般の方にわかり易いように名称は出来るだけ専門用語…
これから整体に通ってみようかと迷っている方、また実際に通っている方でも疑問に思っていることはあると思います。整体については解釈が曖昧で整骨院と整体院を混同してしまっていたり、カイロプラクテ…
歪みを治すと、身体の様々な部分に良い影響が期待できます。具体的にどのような良いことがあるのか、3つのポイントに分けてご紹介します。歪みを治すと起こる良いこと3選１．健康への効果痛みや不調の改…
出産後、恥骨や股関節周りの痛みを感じる方はとても多いです。ときには寝返りを打てないほどの強い痛みを感じることも。今回は、産後の恥骨痛が起こる理由や恥骨痛の症状、痛みを和らげるためにできるこ…
〈左右で足の長さが違う〉足の長さの左右差は上記写真のように足首が完全にベットのから出るような状態で踵の位置をみます。 足の長さの差と骨盤の歪みは深く関係していることが多いです。 足自体の長さ…