産後の尿もれ・ぽっこりお腹は骨盤底筋が原因?産後から始められる自宅ケアも紹介 産後、くしゃみや抱っこをした時に尿が漏れそうになってヒヤッとしたり、トイレが近くなったり、なんとなくお腹がぽっこりしたりなどの変化に戸惑っていませんか?「産後だから仕方ない」と思いつつも、…
産後の恥骨痛が起こる理由とは?痛みを和らげる方法や骨盤矯正を受ける時期も解説 出産後、恥骨や股関節周りの痛みを感じる方はとても多いです。ときには寝返りを打てないほどの強い痛みを感じることも。今回は、産後の恥骨痛が起こる理由や恥骨痛の症状、痛みを和らげるためにできるこ…
産後に骨盤を整える理由と開始する時期について こんにちは!西船橋駅前整体院の安藤です(^_^)b当院では平日の日中はお子様連れでの骨盤調整も行っており、なかなかお子様を預けられないお母様にも安心して身体のメンテナンスをしていただける環境を整…