指や手のしびれ【手根管症候群】について 

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指や手のしびれ【手根管症候群】について 

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2019/02/12 指や手のしびれ【手根管症候群】について 

こんばんは♪西船橋駅前整体院の青山です(o^^o)

 

指や手などにしびれや痛みがでることありませんか?

そんなしびれ・痛みのひとつと考えられる「手根管症候群」についてお話します。

 

 

 

■手根管症候群とは

 

 

指先や手の運動を司っている正中神経が、手の平の付け根にある手根管内で障害をうけ、指にしびれやピリピリした痛み、疼痛などの症状がでる病気です。

 

手根管とは、手の平の付け根にある手首の骨と靭帯に囲まれたトンネルで、正中神経や腱などが通っている部分です。

 

何らかの原因で手根管内にある正中神経が圧迫されると、小指以外の指サキにかけてしびれ・痛みなどの症状、母指球の萎縮などの症状がでます。

 

 

 

■手根管症候群はどんな方がなりやすい?

 

・中高年の女性

・手を酷使する職業 スポーツをしている方。腱鞘炎の方。

・ガングリオンなどの腫瘍がある方

・糖尿病や関節リウマチなどの疾患ある方

・妊婦さん など

 

 

■手根管症候群はどんな症状?

 

・夜中や明け方に痛みが発生することが多い

・ものを掴んだりつまんだり(対立運動)が難しくなる

 例)ボタンをかける、お札を掴む 、OKサインができない 等。

 

 手根管症候群は放っておくと、日常生活で大きな障害となります。

 

 

 

 

■手根管症候群?検査法は?

手根管症候群かどうかの検査法は主にふたつの検査法があります。

 

・Tinel様徴候

 

手首の内側の正中神経部位を刺激する

指先にかけて、チクチク感蟻走感が生じると陽性。

 

・Phalenテスト

 

手の甲をあわせ両手首の関節を合わせる

指先への疼痛やしびれが生じると陽性。

 

 

 

■手根管症候群の対処法

 

・手首の安静

・生活スタイルの変更

・手首のサポート

・薬物療法・手術による治療 など

 

こういった対処法があります。

 

 

まずは、悪化させるような動作や姿勢を避けること!

それだけでも症状がおさまる可能性があります。

 

また、正中神経に関わる手根管症候群以外にも、他の神経の圧迫による手や指のしびれはあります。

痛みやしびれなどがあると、なにかしら日常生活に影響がでてしまいますよね。

 

指・手のしびれ、痛みなど 気になる方は、西船橋駅前整体院までお気軽にご相談下さい(^^)♪

 

 

 

 

平日10時から17時の間は、お子様の見守りもしております。

ご希望の方はご予約の際にお申し出下さい♪

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